שיטת ריפוי אלטרנטיבית השואפת לרפא את האדם על ידי עידוד מנגנוני הריפוי הטבעיים של הגוף. היא פועלת לסייע בעיצוב דרך חיים בריאה יותר ומתבססת על תזונה, צמחי מרפא, שמנים אתריים ועוד. הנטורופתיה היא גישה הוליסטית המשלבת ידע מדעי מודרני עם רפואה טבעית ומסורתית ומייחסת חשיבות גדולה לקשר שבין הגוף לנפש.

 

את המונח "נטורופתיה" טבע בשנת 1895 ד"ר ג'ון שיל מניו יורק, כנגזרת של המילה "Nature"  (טבע). הנטורופתיה גדלה מתוך זרמי רפואה משלימה במאה ה-18 וה-19, אבל עקבות לשורשי הפילוסופיה של הרפואה הטבעית נמצאות עוד בבית הספר לרפואה של היפוקרטס שנחשב ל"אבי הרפואה המערבית".

היפוקרטס האמין כי בטבע עצמו קיים הריפוי וכי שם יש לחפש את המזור. המושג "Vis Medicatrix Naturae"  - הכוח המרפא של הטבע – הורה על הבנתו של היפוקראטס כי ביכולתו של הגוף לרפא את עצמו, המתבטאת באמרתו הידועה: " היו מזונותיך לתרופותיך ותרופותיך למזונותיך".

הנטורופת משמש כמסייע לגוף לרפא את עצמו בדרכים עדינות. כשאדם נקלע למצב מחלה שלגוף קשה להתגבר עליה, הנטורופת מסייע לאותו אדם להתגבר על המחלה על ידי הסרת המכשולים כגון זיהום חיצוני, מזון לא מתאים וכדומה. הכלים בהם משתמש הנטורופת בסיוע לריפוי הגוף הם שיפור התזונה, טיפול בצמחי מרפא, תוספי מזון ושמנים אתריים.