Аркадий, 67

Мне 67 лет, рост 170 см. К марту 2012 г. я весил ~ 105 кг. В конце марта я пришел к Симоне на прием. Мы поговорили полчаса, и Симона назначила мне диету и БАДы. Я соблюдал назначения довольно строго, и в конце июня мой вес был ~ 95 кг и я чувствовал себя намного лучше. Надо сказать, что хотя еда была довольно однообразной, но не обременительной, и я не испытывал чувство голода. Я был на приеме у Симоны 3 раза (каждые 3 месяца), диета и состав БАДов слегка менялись. Сейчас я не так строго соблюдаю рекомендации, и мой вес около 96 кг. Я надеюсь, что мой обмен веществ нормализуется и я смогу есть все или почти все, принимая немножко БАДов. Результатом я доволен и постараюсь и в будущем следовать советам Симоны.

Желаю нам совместных успехов!

 
Follow Us
  • Facebook Basic Square
  • Google+ Basic Square